帕斯卡尔-格雷罗是76人的运动健康训练师兼理疗师,格雷罗2009年大学毕业于长岛大学,拿到了运动训练和科学硕士学位。毕业之前,格雷罗两年暑假都实习于NFL球队底特律雄狮。随着这一领域的发展,格雷罗选择去纽约州立大学石溪分校进修理疗学博士学位。格雷罗还曾在MLS球队工作过两年,在纽约尼克斯也当过实习生。NBA训练师的工作很多,包括帮运动员缠绷带以及安排泡冰浴缓解肌肉酸痛等等,不过格雷罗享受这样的工作。2016年11月,格雷罗来到了76人工作,近期他接受了NBC sport的采访。
记者:如果有人问你工作的具体内容是什么,你会怎么说?
格雷罗:不仅仅是给球员缠绷带,我们要负责管理好球员赛前赛后、训练前训练后的身体。通过热身让球员为比赛做好准备,拉伸训练让心态平静下来,准备冰袋让球员把脚放进冰桶里放松。主场比赛我们还要负责安顿裁判,帮助他们办理入住酒店的手续,满足他们赛前和赛后的需要。客场比赛我们要负责拎包,到达每一个城市后等待行李,然后将理疗室的设施布置好。还有一些后勤任务也是我们的工作,比如NBA的电子病历系统,就是用来查询记录球员的伤病情况。我们要根据系统里的内容准备好绷带、药品、护具和康复设备等等一切东西,保证对球员不间断供应,甚至是清理耳垢的棉签也会准备充足。还有准备护臂也是我们的任务,球员比赛用的护臂都是提前准备好的,全队要统一颜色。大部分球员喜欢和球衣搭配的护臂,赛前会议有的球员会让我来挑选,想要满足所有人的喜好可不容易。比如哈里斯就喜欢在一些特定的比赛,自己来挑选护臂的颜色。
记者:你刚才谈到了缠绷带,我想问问你一场比赛需要多少卷绷带?
格雷罗:通常赛前就会用掉24-28卷绷带,主客场都这样,而且这只是其中一种,还有很多辅助型绷带。
记者:我经常看到你拿着笔记本和主教练布朗在比赛中沟通,比赛过程中你要做什么?
格雷罗:训练师一般要用笔记本记录一些信息,同时和助理教练们沟通。我们还要记录每次暂停和犯规,这样教练可以更方便的了解下一次暂停的时间,和球队目前的犯规情况。比赛开始之后,一般我会待在球员通道,随时准备给板凳上的球员提供帮助,冰敷袋和热敷袋啥的,包括其他球队球员需要帮助,我们也会提供。
记者:工作中哪些部分你最享受?
格雷罗:和大家聊天的感觉很棒,球员和其他部门的同事,我们一整天都相处在一起。喜怒哀乐都共同分享,不过我们始终都会记住自己的工作,那就是为球队里的所有球员服务。无论怎样,把球员照顾好就算完成任务。早上的时候和球员们在训练房谈笑风生,或者做些复健训练。这样的相处方式会帮助我们和球员建立亲密的关系,这也值得我们付出全部的精力。除此之外,我们会通过按摩治疗球员的痛处,还有痊愈之后做心理沟通,恢复到受伤之前的心理状态。
记者:你们有休息日吗?
格雷罗:没有,无论有比赛没比赛,我们都有要做的工作。
记者:外界对你们的工作存在哪些误解?
格雷罗:我们和一般的训练师不同,我们负责运动健康。当然也不是私人教练那种,虽然我们懂健身相关的知识,工作的时候会和体能训练师合作。
记者:赛前绑绷带的时候,球员会有特殊要求吗?他们有什么习惯?
格雷罗:的确会有要求,有的球员不喜欢缠太多,有的要戴护具,有的想在特定时间段绑绷带,总之他们很执着那些习惯,甚至有的球员还要指定在某个小桌子上绑。有时候新秀们占了位置他们会不爽,也是可以理解的,这时候新秀最好赶紧让开。有位前76人球员喜欢靠着桌子左边缠绷带,有的比赛又要靠着右边,要是比赛里发挥不好,那下次缠绷带就会换一边,反正一切都按他们的喜好来。现在球队里的球员也是这样,有的喜欢先绑绷带再治疗,有的要反过来。每个人都有不同的习惯,所以说每当球队有新球员的加入,包括交易来的和签过来的,我们都要了解每个人的习惯。
记者:效力76人期间,你留下过什么美好的回忆吗?
格雷罗:球队的家庭日让我印象颇深,第一年我的父母也参加了,恩比德和他们问好并合影留念。那个场景给我留下了很深的印象,母亲冲着恩比德微笑了一下,他就过来握住我母亲的手。就这样,一位身高4尺9寸的老人和一个身高7尺的NBA内线,握着手相互微笑。
记者:如果对同样想从事你这个工作的年轻人提一个最有用的建议,你会提什么?
格雷罗:多动手,熟能生巧;多沟通,交流经验。本科还没毕业的时候,我就得到了在NFL实习的机会,我利用那次机会学到了很多知识。在尼克斯实习的第一年,我负责安顿客队球员,那时候刚好为76人服务过,于是我抓住机会向76人首席运动健康训练师凯文-约翰逊做自我介绍,现在他还在76人工作。后来我去底特律雄狮实习的时候,上司就是凯文-约翰逊的好友,这些人脉关系帮助我很多。如今在76人和约翰逊成为了同事,他是NBA里最顶尖的训练师。我想说的是,你要抓住一切机会,这个职业很大一个特点是你会在很多不同的环境下工作,而不仅仅是篮球和职业体育。我曾经帮助过高中生重返赛场,为老奶奶做过髋关节置换和膝关节置换的手术,帮助他们正常走路和生活。无论你在什么样的环境里工作,记住你的初心吧。
记者:可以分享一些好玩的故事吗?
格雷罗:凯文-约翰逊有次给球员们剪脚趾甲,因为有的球员自己剪实在太糟糕,关于脚部的事情他们基本都会找到约翰逊,于是约翰逊便帮球员们剪。当时恩比德正在绑绷带,约翰逊帮他剪脚趾甲,剪下来的指甲乱飞,我刚好在旁边说话,有个指甲飞到了我嘴边,看把恩比德乐的。
原文:Serena Winters
编译:晴天
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